産後の骨盤矯正についてお悩みの方へ
産後の骨盤のゆがみや腰痛などのお悩みの方
骨盤矯正で一度整えませんか？
産後のこのような気になるお悩みございませんか？
- 以前より腰痛が激しくなった
- 妊娠前と比べて痩せづらくなった・体型が戻らない
- 出産後に肩こりを強く感じるようになった
- 腕が痛くなったり、手に力が入らない感じがある
- 下半身がむくみが気になるようになった
このような症状やお悩みを一度しっかりリセットしましょう！
産後に多くみられる症状
妊娠→出産→子育て と、女性にとって非常に大変な時です。
特に妊娠後期はお腹が大きくなるため、身体が重くなり負担が増加します。さらに出産で体力が消耗した状態で産後すぐに赤ちゃんの世話などをしていくため様々な箇所に負担が強くかかっていきます。
そのため下記のような症状が出てきます。
一番多くみられるのが腰痛
やはり体重増加によるものだったり、大きくなったお腹を支えるために反り腰状態になり負担がかかったりというようなことが主な原因だと思います。そうするとお腹周りの筋肉がうまく使えなくなるため体幹部分である骨盤まわりが衰えてしまいます。
この状態で産後、赤ちゃんを抱きかかえると腰を痛めるリスクが高くなります。
一度 骨盤を整えて、しっかりとした体幹を作りましょう。
肩こりや腕の痛み・しびれ・脱力感
・抱っこや授乳などで首から背中にかけて負担がかかり、そのためコリが強くなります。
・片腕（同じ方ばかり）で抱っこしたまま家事仕事や買い物をしたりするので腕の筋肉のダメージになり、痛み・シビレ・さらには力が入らない感じになってしまいます。
痩せづらく、体型が戻らない
妊娠中に増えた体重が、出産後もなかなか減らず、元の体型に戻らない・・・
こんなお話をよく聞きます。
これは妊娠中にお腹をかばいながら生活した結果、良くない姿勢になり身体のバランスが崩れてしまい代謝が落ちてしまっている状態になるからです。
もしダイエットするにも大変効率が悪くなかなか減量につながりませんし、ゆがんだ状態で運動すれば逆効果になりケガにつながってしまいます。
一度、産後に骨盤矯正をして良い姿勢を取り戻し、整った状態で少しずつ運動していくことが出来たら元の体型に戻るでしょう！
産後どのくらいの期間で骨盤矯正できるか？
出産後はまだ体力が回復せず体調が不安定だったりなどもございますので、当院では落ち着いてくる産後だいたい１ヵ月後くらいを目安におこなっております。
不明な点等ございましたらお電話でお問い合わせください。
何回くらいで改善するのか
一回の矯正でも整いますが、また赤ちゃんの世話をするため、個人差はありますがすぐにゆがんでしまって良い状態に定着しづらいケースが多いので、しっかり改善したい場合は当院では３回～６回をおすすめしております。
お客様の声を一部ご紹介いたします。
産後の骨盤矯正や肩こり・慢性疲労でご来院されたY.M様（小樽在住/育休中/20代女性）
何が決め手となって当院を選びましたか？
紹介してくださったのが産後間もない育児中ママ。
同じ境遇で悩んでいる症状も同じ。とても楽になったと聞いてかけこみました。
実際にご利用してみていかがですか？
- 施術前のカウンセリングがとっても丁寧でした。
- 今の体の状況を客観的・専門的に教えていただけます。
- バランスケアの施術も、とても気持ち良いです。体の状態に合わせて強弱を調整・メニューを構成していただけました。
- 慢性的な肩こりがとても楽になりました。
☆何より、スタッフさんの対応がとても優しく親身です。
細やかな心配り、声かけに毎回癒されています。おがたさん、今後もよろしくお願い致します。
当院では骨盤矯正を中心に全身を調整をしますので、腰痛を含め様々な不調を根本から取り除いていきます。
ぜひ、再び良いカラダに戻るように一度リセットしましょう！
