タイヤ交換でのギックリ腰、要注意!
タイヤ交換の時期ー小樽・整体・腰・肩・骨盤のゆがみならおがた整骨院ー
11月は冬支度の時期ですね。
庭の冬囲いや雪かきの道具を準備したり、車はタイヤ交換をすると思います。
タイヤを車のトランクに積もうとしたり物置から取り出すときは要注意です。
ギックリ腰になってからだと回復するまでに治療回数も日にちも必要になってくるので、ならないように予防が大切です。
まだこれから準備を始める、という方は一度カラダのゆがみを整えて備えましょう!
あとはお仕事でタイヤ交換をする方々は疲労が溜まってきていると思うのでギックリ腰になる前に腰まわりの筋肉や骨盤のゆがみを矯正しておくと良いでしょう。
少しでも違和感がありましたら、お早めにご相談ください。
この様な症状は、ぜひご相談ください
・腰痛(慢性腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、坐骨神経痛、背中痛、しびれ)
・首の痛み(寝違え、首コリ、肩こり、偏頭痛、めまい、顎関節症)
・からだのゆがみ(骨盤矯正、背骨矯正、O脚X脚、ねこ背、産後骨盤矯正、むくみ)
・関節痛(五十肩、肘痛、膝の痛み、股関節痛、腱鞘炎、ばね指)
・スポーツ外傷(テニス肘、ゴルフ肘、野球肩、アキレス腱炎、捻挫、肉離れ)
・交通事故治療(ムチウチ、事故後遺症)
・定期的なカラダのメンテナンス、スポーツパフォーマンスの向上
小樽 腰痛・肩こり・頭痛・膝・産後骨盤矯正などの整体ならおがた整骨院にご相談ください!
0134-25-5566